Im Rückbildungsgymnastikkurs lernst du nicht nur gezieltes Beckenbodentraining, sondern auch eine gesunde Haltung, viele ganzheitliche Übungen und knüpfst neue Kontakte.

Wöchentlich immer Mittwoch vom 14.01.2026 - 11.03.2026  von 13:00 - 14:15 Uhr (8x)