Im Rückbildungsgymnastikkurs lernst du nicht nur gezieltes Beckenbodentraining, sondern auch eine gesunde Haltung, viele ganzheitliche Übungen und knüpfst neue Kontakte.

Wöchentlich immer Donnerstag vom 02.07.2026 - 01.10.2026 (nicht in den Sommerferien) von 10:30 - 11:45 Uhr (8x)