Im Rückbildungsgymnastikkurs lernst du nicht nur gezieltes Beckenbodentraining, sondern auch eine gesunde Haltung, viele ganzheitliche Übungen und knüpfst neue Kontakte.

Wöchentlich immer Freitag vom 04.12.2026 - 26.02.2027 von 11:45 - 13:00 Uhr (8x). Nicht in den Weihnachtsferien, Faschingsferien und nicht am 29.01.27.